여전히 전 지역에 폭염특보가 내려진 가운데, 오늘(29일)도 푹푹 찌는 듯한 찜통더위가 이어지겠습니다. 오전부터 대체로 맑은 하늘 아래 전국에 강한 햇볕이 내리쬐며 자외선지수도 ‘매우 높음’수준을 보이겠습니다. 현재 오전 6시 기준 청주·충주 26도, 세종·제천 25도 등을 보이고 있습니다. 다만 습도가 높아 체감하는 더위는 더 심하게 느껴지고 있습니다. 오늘(29일) 낮 최고 기온은 청주가 35를 보이며 가장 높겠고, 세종 34도, 충주·제천 33도 등 33도에서 35도의 분포를 보이겠습니다. 극한 더위는 나날이 기세를 올릴 전망입니다. 장기간 폭염에 온열질환 위험이 매우 높은 만큼 바깥활동을 자제하고, 수분을 자주 섭취하는 등 건강관리에 각별히 주의하시기 바랍니다. ◐ 단기 예보 종합 (발표 : 07월 29일 (수) | 05:00) □ (종합) 당분간 무더위와 열대야, 건강관리 유의 ○ (오늘, 29일) 가끔 구름많다가 오전부터 차차 맑아짐 골드몽 ○ (내일~글피, 30일~8월 1일) 가끔 구름 많음 #충청 #충북 #세종 올릴 전망입니다.